ƒJƒ“ƒiƒXƒe[ƒNƒX3˜A’Pô”nŒ”î•ñ

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
‰ñŽû—¦‹ÆŠENo.1‹ÆŠEÅ‘åŽè‚̃TƒCƒg‚ð‚²Ð‰îI
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛĂª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
—˜‰v”{‘Œv‰æÅ’á100–œƒQƒbƒg‚¹‚恨–³—¿
2ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
ŠÖŒWŽÒ‚ª˜R‚炵‚½‘å–ׂ¯î•ñ‚Ƃ́HÅ‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
3ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`Š²•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI
4ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²Ì߁˖³—¿”zMz
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
5ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdÜ§”e
6ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
7ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ì߁˘g˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I

‹£”n/”nŒ”—\‘z

”ŸŠÙŽÅ2,000m‘_‚¢”n
3ÎíŽO˜A’P
CBCÜ—\‘z
‹ž“sŽÅŠO2,200mÄھݏî•ñ
‚à‚¤‚¯•û”’•xŽm½Ã°¸½

¬‘qŽÅ1,800mܲÄÞ
ã_ŽÅŠO1,600m”n’P
¬‘q‘åÜ“T–ׂ¯•û
ã_½ÌßØݸ޼ެÝÌß³×Ü»Þ
µ°¸½—\‘z
ŽO–Øΰ½×ÝÄÞÊß°¸¼Þ¬ÝÌ߽ð¸½Äھݏî•ñ
‚·‚΂é½Ã°¸½”ƒ‚¢–Ú
•xŽmS3˜A’P
‹ž“s¼Þ¬ÝÌßS³×Ü»Þ
Žá—t½Ã°¸½‚Ë‚ç‚¢–Ú
×¼ÞµNIKKEI”t2ÎS’PŸ
Î߰ı²×ÝÄ޽𸽕KŽE‹Z
1600–œ‰º“Á•Ê”ƒ‚¢–Ú—\‘z
“Œ‹žŽÅ1,600m”ƒ‚¢–Ú
‘åãé½Ã°¸½•KŸ–@
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ƒJƒ“ƒiƒXƒe[ƒNƒX3˜A’Pô”nŒ”î•ñ