ŽD–y‹L”O–ׂ¯•û
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
2ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”î•ñE–žÚˆÀ“c•x’j‚̃[ƒ‹
3ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”‚ðŠl‚é‚Ȃ烊ƒAƒ‹‚Ì–³—¿î•ñ!Å‹‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
4ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
5ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é
6ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nm‚Í”nŒ”‚Ì”ƒ–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
7ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
ŽæÞŒ™‚¢‚È’²‹³ŽtA‰XŽÉ“¯Žm‚Ì—ÍŠÖŒWA”nŽå‘¤‚©‚猩‚½˜B‹àpc‹£”nê–厂¾‚¯‚Å‚Í’Í‚ÝØ‚ê‚È‚¢î•ñ‚ð‚²’ñ‹Ÿ’v‚µ‚Ü‚·B
‹£”n/”nŒ”—\‘z
½Ã¯Ìß‹£‘–ŽO˜A•¡
¬‘q2ÎS”ƒ‚¢–Ú
“Œ‹žŽÅ1,800m•¡Ÿ‚±‚낪‚µ
‚à‚¤‚¯•ûŽYŒo‘åã”t
‚³‚«‚½‚Ü”tܲÄÞ
’鉤ÜܲÄÞ
VŠƒŽÅ’¼1,000m‚Ë‚ç‚¢–Ú
ã_ŽÅ1,200mŽO˜A’P
‹ž¬”tµ°ÀÑH3˜A’P
‚Ë‚ç‚¢–Ú•‘ –ìS
Á°Ø¯ÌßÜ3˜A•¡
Ÿ‚¿•û±ÒضJCC
³×ܻޔ’•xŽm½Ã°¸½
—\‘z•xŽmS
Ïذݽ𸽔n˜A
“VcÜ(t)”n’P
’†ŽRŽÅ3,600mŽO˜A’P
’†ŽRŽÅŠO1,600m”n˜A
³×ܻމY˜a‹L”O
‚·‚Ý‚ê½Ã°¸½‚Ë‚ç‚¢–Ú
since2006
(C)ŽD–y‹L”O–ׂ¯•û