ã_ŽÅ1,400m”ƒ‚¢–Úô”nŒ”î•ñ
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô–³—¿”ƒ‚¢–Ú”zM’†ƒŠƒAƒ‹‚Ì–œŒ”î•ñ!
2ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
3ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
ŽæÞŒ™‚¢‚È’²‹³ŽtA‰XŽÉ“¯Žm‚Ì—ÍŠÖŒWA”nŽå‘¤‚©‚猩‚½˜B‹àpc‹£”nê–厂¾‚¯‚Å‚Í’Í‚ÝØ‚ê‚È‚¢î•ñ‚ð‚²’ñ‹Ÿ’v‚µ‚Ü‚·B
4ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
5ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
6ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹‚Ì‹£”nî•ñ‚Í™ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒNI
7ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é
‹£”n/”nŒ”—\‘z
º½Ó½Ü”ƒ‚¢–Ú—\‘z
–ׂ¯•û•Ÿ“‡–Ä”nS
’†‹žŽÅ1,200m’PŸ
؂̉ÔÜ‚Ë‚ç‚¢–Ú
’†‹žŽÅ1,200m”n˜A
“–‚Ä•û•ó’Ë‹L”O
— ‹Z‚·‚Ý‚ê½Ã°¸½
‹ž“sá3,930m”n’P
³×Ü»Þ̪ÌÞ×Ø°S
“Œ‹ž”uŠëŒ¯”n—\‘z
½ÜÝSŽO˜A’P
“Œ‹žŽÅ1,800mÄÚ¾Ýî•ñ
“Œ‹žŽÅ1,600m”n˜A
“VcÜ(H)3˜A•¡
“Œ‹žŽÅ2,500mŠëŒ¯”n—\‘z
áŠQµ°ÌßÝ“Á•Ê•¡Ÿ
ŽOÎí‚Ë‚ç‚¢–Ú
Á°Ø¯ÌßÜܲÄÞ
ÃÞ¨¾ÝÊÞ°½Ã°¸½‘_‚¢”n
³×Ü»Þ_ŒËV•·”t
since2006
(C)ã_ŽÅ1,400m”ƒ‚¢–Úô”nŒ”î•ñ