‚¯‚¢‚ÎŽO˜A’P“–‚Ä‚éô”nŒ”î•ñ

‹£”n—\‘z
‹ÁˆÙ‚Ì“I’†—¦‚ÅAŸ—˜‚Ö“±‚«‚Ü‚·I
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
„¬ ‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡ „­‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô‘å–ׂ¯•KŽŠ‚Ì— ˜bƒŠƒAƒ‹‚Ì–³—¿î•ñ!
2ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
3ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”î•ñE–žÚˆÀ“c•x’j‚̃[ƒ‹
4ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é
5ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
â‘ÎŽ©MŸ•‰Ú°½‚Ì‚Ý‚ð—\‘z‚µ“I’†
6ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
“Á•Ê‘‹Œû‚É‚Í“¯‚¶lŠÔ‚ª—ˆ‚é‚»‚Ì——R–³—¿ŒöŠJ
7ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ

‹£”n/”nŒ”—\‘z

¼Þ­Æ±¶¯Ìß•KŽE‹Z
‚Ë‚ç‚¢–Ú½ÌßØÝÀ°½ÞS
•KŸ–@–k—¤½Ã°¸½
“Œ‹žÀÞ1,600m•¡Ÿ‚±‚낪‚µ
Î߰ı²×ÝÄ޽𸽘g˜A

‰Y˜a‹£”nêŽO˜A’P
‚¯‚¢‚Î‚à‚¤‚¯•û
•KŸ–@•ó’Ë‹L”O
Äײ±Ù‹£‘–3˜A’P
’鉤ܑ_‚¢”n
•ºŒÉŒ§‹£”n‘g‡‘_‚¢”n—\‘z
؂̉ÔÜ”n˜A
”ŸŠÙŽÅ1,200m”n’P
´Æ̽𸽔n’P
—„¼Þ¬ÝÌ߽𸽘g˜A
‰²”nŽOŠ¥ŠëŒ¯”n—\‘z
’©“ú”tÌ­°Á­ØèS— ‹Z
‚³‚«‚½‚Ü”t3˜A’P
ÌÞØ°ÀÞ°½ÞºÞ°ÙÄ޼ޭƱ¶¯Ìß
—„’Z‹——£½Ã°¸½”n˜A
‹£”n—\‘z

since2006
(C)‚¯‚¢‚ÎŽO˜A’P“–‚Ä‚éô”nŒ”î•ñ